Karuzela zdrowiaDziś propozycja śniadaniowa. W moich poszukiwaniach potraw wegetariańskich ten przepis sprawdził się najlepiej jako zamiennik klasycznej kanapki szynką. Ze względu na zawartość białka w fasoli jest to pasta dość sycąca, pozwala przemycić do diety warzywa …
Wesołych Świąt Bożego Narodzenia.
Niech magiczna moc wigilijnego wieczoru przyniesie Wam spokój i radość. Niech każda chwila Świąt Bożego Narodzenia żyje własnym pięknem, a Nowy Rok obdaruje Was i Waszych Bliskich pomyślnością i szczęściem oraz spełnieniem marzeń. Najpiękniejszych Świąt Bożego Narodzenia wszystkim …
Pieczarkowe zawijasy
Dziś propozycja do świątecznego barszczyku. Zamiast tradycyjnych pasztecików proponuję pieczarkowe zawijasy. Są dużo łatwiejsze do przygotowania i zajmują dużo mniej czasu. Za to może się pochwalić przed rodziną domowym wypiekiem zamiast kupować w sklepie gotowe …
Co to znaczy być na diecie?
Zbliża się koniec roku, czy macie jakieś postanowienia noworoczne dotyczące WASZEJ DIETY. Może ktoś z Was chce zrzucić coś tu i ówdzie, zgłaszajcie się w grupie raźniej. Moim celem jest przejście na dietę wegetariańską bez …
Sport to zdrowie
Kluczem do zdrowego stylu życia jest również ruch. Aktywność sportowa w każdej formie jest dobra dla naszego organizmu, ważne żeby nie przesadzić, ale odpuszczać za często sobie nie wolno 😉
Ziołowa karuzela
Chyba najpopularniejsza wśród ziół BAZYLIA. Najczęściej kojarzona z Włochami i zapewne słusznie. Jak wykorzystacie z jej dobrodziejstw, piszcie w komentarza, wypróbuję Wasze pomysły.
Metamorfoza kulinarna szarlotki.
Dziś propozycja ciasta, jednocześnie taka metamorfoza kulinarna. W moim domu rodzinnym, niedzielnym ciastem przez wiele, wiele lat była szarlotka, poniżej na nią przepis z oryginalnej receptury mojej mamy. Ten smak rozpoznam o każdej porze nocy …
Placuszki z kalafiora i kaszy jaglanej. Propozycja wegetariańska, bezglutenowa.
Jesienne wieczory nastrajają melancholijnie. Chłodna pogoda i szarość za oknem nie nastają do wyjścia z domu. Proponuję więc pobuszować w kuchni i przygotować sobie wegetariańską kolację dla rodziny i przyjaciół. Dodatkowo kasza jaglana zawiera wiele …
Sałatka z rukoli à la Dorota
Sałatka ta zagościłam na stałe w moim menu, a razem z nią miłość do RUKOLI. Jest również miłym wspomnieniem Doroty, która ją spopularyzowała w naszym towarzystwie, dlatego też jej nazwa, więcej osób kojarzy już z …
Tarta z serem pleśniowym i żurawiną podana z koreczkami z suszonych śliwek i boczku.
Idealna propozycja na kolację we dwoje. Sycąca, ale nie dająca uczucia przejedzenia. Szybka w przygotowaniu. Wino będzie tu idealnym dodatkiem. Ze względu na fakt, że tarta serowa pasowałoby białe, ale dla smakoszy czerwonego nie będzie …