Karuzela zdrowia
Przełom lutego i marca to bez wątpienia końcówka zimy, w tym roku zima nas pięknie żegna śniegiem i mrozem. Bajkowy obraz za oknem zachęca nas do spacerów, jednak czy taki spacer na pewno wyjdzie nam na zdrowie. W wielu miejscowościach i to nie tylko dużych miastach stężenie szkodliwych substancji jest tak duże, że przekracza tolerancję naszego organizmu na toksyny. Często nie łącznym naszego złego samopoczucia z jakością powietrza, ale tak właśnie jest, wiele badań naukowych, o tym świadczy. Nie chciałabym tu pisać o szkodliwych substancjach zawartych w smogu, a o tym jak możemy sobie pomóc i ochronić nasz organizm.
NASA przeprowadziła badania, z których wynika, które rośliny mogą nam pomoc w walce ze smogiem i właśnie o tych roślinach chciałbym Wam dziś napisać. Przedstawię Wam kilka, które mam u siebie i ostatnio doceniam ich nie tylko wizualne działanie. Wszak nie od dziś wiadomo, że rośliny urozmaicają wygląd pomieszczeń, a przede wszystkim zużywają dwutlenek węgla i zmieniają go tlen, niezbędny nam do życia. Część z nich ma zdolności do pochłaniania rozmaitych substancji szkodliwych dla zdrowia, które ulatniają się z mebli, wykładzin, farb, lakierów, klei i różnorodnych tworzyw sztucznych.
Najsłynniejszą z roślin oczyszczającą powietrze jest z pewnością Sansewieria to dzięki jej zdolnością neutralizacji dymu nikotynowego. Moja roślinka jest jeszcze młoda, ale liczę na szybki jej wzrost, bo potrafi usuwać z powietrza takie substancję jak: ksylen, toluen, benzen, trójchloroetylen, formaldehyd. Powiecie, że takich substancji nie ma u Was w domu, a skąd wiecie jaki skład mają tworzywa sztuczne jakie posiadacie w domu, wszak to te substancje są wykorzystywane często do ich produkcji: min. tkanin, tapicerki, ręczników papierowych, toreb plastikowych, zasłon, kosmetyków, a urządzenia elektroniczne między innymi drukarki, monitory, uwalniają formaldehyd, toluen, benzen, trójchloroetylen.
Sansewieria – Wężownica pochodzi z Afryki południowej, a także Azji tropikalnej i Półwyspu Arabskiego. Lubi, więc dużo światła i bardzo mało nawadniania.
Kolejną rośliną godną uwagi, nieraz niedocenianą w naszych domach jest Spathiphyllum. Skrzydłokwiat, bo oni tu mowa jest urokliwą rośliną o białych kwitach i smukłych ciemnozielonych liściach. Tworzy bujnie kwitnące kępy, o ile zapewnimy mu odpowiednie warunki, czyli półcieniste miejsce oraz będziemy pamiętać o nawadnianiu, bo lubi podłoże dość wilgotne.
Arekowate – Palmy to bardzo liczna grupa roślin, ma bardzo wiele odmian. Pochodzi z Azji, lubi nasłonecznione pomieszczenia i umiarkowane podlewanie. Sprawdzi się w dużych i małych pomieszczenia, bo jak wiadomo niektóre odmiany osiągają imponujące rozmiary. W okresie letnim może przebywać na zewnątrz i ozdobić balkon czy taras w ogrodzie.
Kolejną rodziną roślin, która pomoże w walce o czyste powietrze są Figowce, bądź zwane inaczej Fikusami, wszak odmian jest około 1200 gatunków. Pochodzą z Azji południowo-wschodniej – Indonezji. Fikus benjamina jest oficjalnym drzewem miasta Bangkok w Tajlandii. Nie przepada za bezpośrednim słońcem.
NASA przedstawiła opinii publicznej 18 gatunków rośliny pomagających walczyć ze smogie między innymi: paprocie, gerbery, anturium, draceny, bluszcze, chryzantemy. Na pewno każdy znajdzie roślinę, która mu się spodoba, a z publikacji naukowych wynika, iż już 6 dużych lub 3 małe rośliny w pomieszczeniu potrafią zmniejszyć stężenie substancji toksycznych.
Zachęcam do zwrócenia uwagi na jakość powietrza w Waszym otoczeniu. Mogę się podzielić własnym doświadczeniem, że korzystanie z maseczki antysmogowej pozwoliło mi się pozbyć bóli głowy. Natomiast rośliny w domu dodały przede wszystkim naturalnego uroku, a z moich nie naukowych obserwacji wynika, iż powietrze w pomieszczeniach stało się świeższe mimo, iż okna są pozamykane.
Nie da się ukryć, że to ważna sprawa dla naszego zdrowia. Kontakt ze smogiem może wywoływać przeróżne dolegliwości do podrażnienia spojówek, krtani i tchawicy, poprzez stany zapalne, nawet łagodne zapalenia płuc, nie mówiąc już o zmęczeniu i spadku tolerancji na wysiłek. W przydatku chorych na astmę czy zatoki dochodzi do zaostrzenia objawów. Należy też pomyśleć o młodszym pokoleniu, które dopiero rośnie i ważne by nic nie zakłócało ich prawidłowego rozwoju.
